Rafforzare il sistema immunitario in modo efficace e piacevole
Rafforzare il sistema immunitario, con l’arrivo dell’autunno, può essere al contempo una buona idea e una necessità. Rafforzare il sistema immunitario. Per … Leggi tutto
Floriterapia, il benessere e l’equilibrio che vengono dai fiori
La floriterapia è una terapia olistica che utilizza rimedi naturali preparati a partire dai fiori silvestri per combattere stati emotivi negativi e … Leggi tutto
Google Maps, arriva finalmente anche in Italia l’opzione bici
Google Maps ha deciso di introdurre l’opzione ‘in bici’ nel nostro paese. Questa novità permette di pianificare i percorsi ciclabili Google Maps … Leggi tutto
I benefici del lavoro a maglia: ferri e fili di lana contro lo stress da pandemia
Lavorare ai ferri abbassa i livelli di stress e aumenta calma e autostima: l’hobby creativo perfetto in questo periodo di emergenza Diritto … Leggi tutto
Grounding, perché fa bene stare coi piedi nudi a contatto con la Terra
La natura dà pace e salute. E così, interagire fisicamente con l’ambiente che ci circonda diventa una buona pratica quotidiana per stare … Leggi tutto
Swaddling, tecnica e benefici dell’arte di fasciare i neonati
Una tecnica che le madri conoscono da millenni. Lo swaddling è l’arte di fasciare i neonati per simulare quella protezione e quel … Leggi tutto
Danza cuore a cuore: mamma e bebè, uniti, danzano all’unisono
Danza cuore a cuore, ovvero danzare con il proprio bambino tenendolo stretto a sé. Un’emozione unica per le mamme che, grazie al … Leggi tutto
Rucola: proprietà benefiche ed utilizzi culinari di questa pianta erbacea
Originaria della tradizione mediterranea, la rucola è una pianta aromatica facilmente riconoscibile per il suo sapore pungente ed in grado di arricchire … Leggi tutto
Okra: proprietà benefiche ed usi in cucina del gombo
Non molto noto nella gastronomia italiana, l’okra è un alimento vegetale da usare in modo versatile in cucina e rinomato per le … Leggi tutto
Free running: la variante acrobatica e spettacolare del parkour
Affine al parkour, il free running ne rappresenta una variante decisamente più spettacolare ed acrobatica. Free running, o freerunning, è uno sport … Leggi tutto
Giornata Mondiale della Risata: il mondo ride all’unisono in un messaggio di salute e speranza
Prima domenica di maggio, Giornata Mondiale della Risata. Un’occasione per sentirsi uniti e ribadire con forza la propria volontà di stare bene … Leggi tutto
Argilla verde: usi e controindicazioni come ingrediente cosmetico e rimedio naturale
Grazie alle sue proprietà benefiche, l’argilla verde si rivela un rimedio naturale utilizzato in ambito cosmetico e non solo. L’argilla verde è … Leggi tutto
Fake News sul Coronavirus: prosegue la battaglia ministeriale per arginare le bufale sul Covid-19
Negli ultimi giorni il Ministero della Salute ha provveduto a confutare, sulla base delle evidenze scientifiche, nuove Fake News circolanti sul tema … Leggi tutto
Restare a casa: come mantenere il benessere psicofisico tra le mura domestiche
Restare a casa: cosa fare tra le mura domestiche per garantire il benessere psicofisico? Alcune attività possono aiutarci a tollerare al meglio il momento … Leggi tutto
Parkour: peculiarità di questo sport acrobatico urbano
Nato in Francia, il parkour rappresenta oggi uno sport metropolitano diffuso in tutto in mondo, che ha alla base una sua filosofia. … Leggi tutto