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benessere

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favorire il sonno con la meditazione ragazza dorme in prato di lavanda
Benessere/Salute
Come favorire il sonno con la meditazione ultima modifica: 2024-08-14T05:01:33+02:00 da Valentina Tibaldi

Come favorire il sonno con la meditazione

Combattere l’insonnia con metodi naturali. Ecco come favorire il sonno grazie a semplici pratiche di meditazione, da compiere a casa, in autonomia, … Leggi tutto

ecoansia donna che respira in un bosco
Salute
Ecoansia, che cos’è e come affrontarla ultima modifica: 2024-05-15T06:59:21+02:00 da Valentina Tibaldi

Ecoansia, che cos’è e come affrontarla

Sentirsi sopraffatti dalla crisi climatica e dai suoi effetti. L’ecoansia è un disturbo che si affronta legittimandolo, accogliendolo e utilizzandolo come attivatore … Leggi tutto

movember
Salute
Movember, perchè novembre è il mese con i baffi ultima modifica: 2023-11-08T05:09:50+01:00 da Redazione eHabitat.it

Movember, perchè novembre è il mese con i baffi

Movember, il movimento e la campagna di sensibilizzazione sulla prevenzione dei tumori maschili che invita a farsi crescere i baffi nel corso … Leggi tutto

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