Nuovi bonus per il 2021 grazie alla Legge di Bilancio
Nuovi bonus sono in arrivo a sostegno della crisi economica portata dal Covid-19. Tra i beneficiari degli incentivi ci sono famiglie, imprese … Leggi tutto
Make-up sano: come prendersi cura della pelle, senza rinunciare a truccarsi
Un make-up che non rovini e non stressi la pelle, e che anzi ne rinforzi salute e ne esalti la freschezza: è … Leggi tutto
Montagnaterapia, la riabilitazione a diretto contatto con la natura
Con montagnaterapia si intende un approccio metodologico originale che utilizza la frequentazione della montagna a scopo riabilitativo. Si parla sempre più spesso … Leggi tutto
Konjac: la radice asiatica ricca di benefici nutrizionali e cosmetici
Da una radice di origine asiatica si ricava un ingrediente per la cucina ricco di benefici nutrizionali ed un interessante accessorio per … Leggi tutto
Torna l’autocertificazione. Quando occorre compilarla in base al Dpcm del 3 novembre 2020
L’autocertificazione andrà di nuovo compilata da tutti coloro che avranno necessità di spostarsi dalle 22 alle 5 del mattino o per qualsiasi … Leggi tutto
PM 2.5 e disturbi neurologici: uno studio di Harvard sottolinea i rischi per la salute dell’inquinamento atmosferico
Uno studio longitudinale di Harvard mette in collegamento il rischio di ricovero per disturbi neurologici con le elevate concentrazioni di polveri sottili nell’aria. … Leggi tutto
Autunno, il cambio di stagione si affronta a tavola
In autunno è necessario rafforzare le difese immunitarie per combattere i malanni. Il cambio di stagione parte dalla tavola, ecco cosa mangiare … Leggi tutto
5 vantaggi dello yoga per il benessere e la salute
Lo yoga esiste da secoli, è l’unione di mente e corpo in una delle forme di esercizio più praticate al mondo. Questa … Leggi tutto
Grounding, perché fa bene stare coi piedi nudi a contatto con la Terra
La natura dà pace e salute. E così, interagire fisicamente con l’ambiente che ci circonda diventa una buona pratica quotidiana per stare … Leggi tutto
Rucola: proprietà benefiche ed utilizzi culinari di questa pianta erbacea
Originaria della tradizione mediterranea, la rucola è una pianta aromatica facilmente riconoscibile per il suo sapore pungente ed in grado di arricchire … Leggi tutto
Depuratore d’aria, tre buoni motivi per installarne uno in casa
Depuratore d’aria, informazioni e consigli sul purificatore d’aria per uso domestico. Depuratore d’aria, quali le proprietà e i benefici per noi e … Leggi tutto
Menta, proprietà e usi di questa pianta aromatica molto rinfrescante e digestiva
Utile per digerire, rinfrescarsi e per contrastare la tosse, la menta è un’erba aromatica adatta per insaporire i piatti e le bevande. … Leggi tutto
Potassio: a cosa serve e come assumere questo elettrolita
Fondamentale per regolare numerosi processi biologici, il potassio viene introdotto e reintegrato attraverso alcuni alimenti che lo contengono in concentrazione maggiore. Scopriamo … Leggi tutto
Giornata Internazionale dello Yoga: come unirsi al raduno virtuale del 21 giugno
Il 21 giugno si celebra una giornata che riconosce il valore dello yoga come disciplina millenaria in grado di promuovere e favorire … Leggi tutto
Al via la Giornata della Gastronomia Sostenibile per cambiare le sorti del nostro mondo
18 giugno, Giornata della Gastronomia Sostenibile. Responsabilità e consapevolezza per cambiare il modo con cui mangiamo Oggi, 18 giugno, si celebra la … Leggi tutto