Rumore in città, può accrescere il rischio di infarto
Lo evidenziano gli studi Decibel-Mi ed Envi-Mi. Il rumore in città impatta soprattutto sul benessere cardiaco dei giovani senza fattori di rischio. … Leggi tutto
Sleep tourism, turismo del sonno: tendenza o necessità?
Lo sleep tourism, o turismo del sonno, risponde alla necessità di recuperare ore di riposo in vacanza. Un trend che sottolinea l’esigenza … Leggi tutto
Indice di disagio fisiologico da caldo, uno strumento in più per monitorare la salute della popolazione
L’indice di disagio fisiologico da caldo è il nuovo strumento di Arpa Liguria che mette in relazione le condizioni dell’ambiente termico e … Leggi tutto
Come favorire il sonno con la meditazione
Combattere l’insonnia con metodi naturali. Ecco come favorire il sonno grazie a semplici pratiche di meditazione, da compiere a casa, in autonomia, … Leggi tutto
Terme di Budapest, dove andare per rigenerarsi immersi nella bellezza
Budapest, capitale dell’Ungheria, è famosa per le sue molteplici terme: ecco alcuni consigli per scegliere dove andare per rilassarsi e rigenerarsi, all’interno … Leggi tutto
Caldo estremo, come proteggere bambini e neonati
Come proteggere bambini e neonati dal caldo estremo? 11 consigli dal Ministero della Salute, più alcuni suggerimenti aggiuntivi. Si è fatta attendere … Leggi tutto
Batteri patogeni e resistenti agli antibiotici nella carne di pollo Lidl
Batteri patogeni e resistenti agli antibiotici sono stati rinvenuti nella carne di pollo venduta da Lidl, il report di Essere Animali Un’indagine … Leggi tutto
Creme doposole, un valido alleato per il benessere della pelle
Mai successo di lasciarsi andare a un bel bagno di sole e di ritrovarsi, a fine giornata, con la pelle squamata? Per … Leggi tutto
Benessere mentale, osservare le aree verdi urbane riduce l’ansia
Lo stretto contatto con la natura è una delle componenti essenziali per il benessere mentale. È risaputo. A ogni modo, la Scienza … Leggi tutto
Serpenti velenosi, migreranno a causa del cambiamento climatico
Prosegue senza interruzioni lo tsunami di conseguenze scatenate dal cambiamento climatico. Come ben sappiamo, la biodiversità ne è impattata nel suo complesso. … Leggi tutto
Microplastiche inalate, ecco dove finiscono
Si stima che in media ogni essere umano ingerisca inconsapevolmente 5 grammi di microplastiche a settimana, un quantitativo pari a una carta … Leggi tutto
Mindful walking, tutti i benefici della camminata consapevole
Il mindulful walking- o camminata consapevole- offre una grande opportunità: quella di ritagliarsi del tempo per concentrarsi sul presente, sul movimento dei … Leggi tutto
Ecoansia, che cos’è e come affrontarla
Sentirsi sopraffatti dalla crisi climatica e dai suoi effetti. L’ecoansia è un disturbo che si affronta legittimandolo, accogliendolo e utilizzandolo come attivatore … Leggi tutto
Torino vieta il fumo all’aperto a meno di 5 metri dagli altri
Il Capoluogo piemontese è divenuto la seconda grande città italiana con una serie di restrizioni sul fumo nelle aree comuni esterne. La … Leggi tutto
Silent walking, i benefici di camminare in silenzio
Camminare da soli, in silenzio, senza gli stimoli e le distrazioni dei dispositivi elettronici. I benefici del silent walking. Camminare in silenzio, … Leggi tutto