Spesa di dicembre, quali frutta e verdura acquistare
Nella spesa di dicembre includiamo frutta e verdura di stagione. Alimenti dagli splendidi colori che attraggono chi aspetta con ansia di preparare … Leggi tutto
Iridologia, interrogare gli occhi per conoscersi meglio
Iridologia, che cos’è? Quali opportunità offre a chi mira a comprendere il proprio livello di benessere dal punto di vista fisico, mentale … Leggi tutto
Giornata Mondiale dei Servizi Igienici, chi se ne frega dei bagni?
Oggi 19 novembre è la Giornata Mondiale dei Servizi Igienici, elementi trascurati ma essenziali per la salute delle comunità “Chi se ne … Leggi tutto
Chiodi di garofano, benefici e proprietà
Identikit dei chiodi di garofano, alleati in cucina e portatori di benefiche proprietà per l’organismo. Profumati e molto aromatici, i chiodi di … Leggi tutto
Tè matcha, proprietà e benefici del tè tradizionale giapponese
Il tè matcha è un concentrato di proprietà utili per il benessere dell’organismo. Coltivato tradizionalmente in Giappone, è considerato un vero e … Leggi tutto
5 vantaggi dello yoga per il benessere e la salute
Lo yoga esiste da secoli, è l’unione di mente e corpo in una delle forme di esercizio più praticate al mondo. Questa … Leggi tutto
Swaddling, tecnica e benefici dell’arte di fasciare i neonati
Una tecnica che le madri conoscono da millenni. Lo swaddling è l’arte di fasciare i neonati per simulare quella protezione e quel … Leggi tutto
Danza cuore a cuore: mamma e bebè, uniti, danzano all’unisono
Danza cuore a cuore, ovvero danzare con il proprio bambino tenendolo stretto a sé. Un’emozione unica per le mamme che, grazie al … Leggi tutto
Rabarbaro: proprietà benefiche e usi culinari di questa pianta
Dal caratteristico sapore amaro, il rabarbaro è una pianta simile al sedano e dotata di interessanti proprietà benefiche per la nostra salute. Il … Leggi tutto
Rucola: proprietà benefiche ed utilizzi culinari di questa pianta erbacea
Originaria della tradizione mediterranea, la rucola è una pianta aromatica facilmente riconoscibile per il suo sapore pungente ed in grado di arricchire … Leggi tutto
Menta, proprietà e usi di questa pianta aromatica molto rinfrescante e digestiva
Utile per digerire, rinfrescarsi e per contrastare la tosse, la menta è un’erba aromatica adatta per insaporire i piatti e le bevande. … Leggi tutto
Frutti di bosco: proprietà benefiche ed usi in cucina
Gustosi e ricchi di notevoli benefici per la nostra salute, i frutti di bosco sono alimenti da gustare freschi nel periodo estivo … Leggi tutto
Okra: proprietà benefiche ed usi in cucina del gombo
Non molto noto nella gastronomia italiana, l’okra è un alimento vegetale da usare in modo versatile in cucina e rinomato per le … Leggi tutto
Bieta rossa: alimento versatile e concentrato di benessere in tavola
Verdura ricca di proprietà benefiche, la bieta rossa è un alimento prezioso da portare in tavola utilizzandolo in modo versatile come ingrediente … Leggi tutto
Festa della mamma, 15 murales da tutto il mondo per celebrarla
Oggi, 10 maggio, è la Festa della mamma. eHabitat rende omaggio a tutte le mamme del mondo pubblicando 15 murales che celebrano questa fondamentale … Leggi tutto