Pilates: in cosa consiste e quali benefici apporta
Pratica affine allo yoga, il pilates è un metodo di allenamento realizzato attraverso esercizi precisi e fluidi che puntano al controllo muscolare. … Leggi tutto
OMS: più del 90% dei bambini respira aria inquinata. Italia ai primi posti in Europa per morti a causa dello smog
Viviamo in un mondo sempre più contaminato e a farne le spese, prima di ogni altro, sono i più piccoli. Oltre il … Leggi tutto
Olio di argan, l’olio marocchino per uso cosmetico e alimentare
Noto anche come olio del deserto, l’olio di argan è un antico elisir di bellezza originario del Marocco. Diffuso soprattutto per usi … Leggi tutto
Funghi velenosi: dal Bambino Gesù un vademecum per non correre rischi
Ottobre è un mese d’oro per la raccolta dei funghi. I boschi pullulano di questi organismi vegetali, protagonisti di gustose ricette. Ma … Leggi tutto
Stanchezza, compagna dei cambi di stagione. Come combatterla in modo naturale
L’estate volge al termine. Per molti, l’arrivo dell’autunno rappresenta un nuovo inizio, un’opportunità per stilare buoni propositi e riprendere con grinta la … Leggi tutto
Ortica: proprietà benefiche e usi culinari dell’erba spontanea urticante
Associata alla sua caratteristica urticante, l’ortica è un ingrediente da conoscere anche per le sue numerose proprietà curative. Può essere utilizzato in … Leggi tutto
Le città italiane dicono basta al Diesel: a cominciare sarà Milano il prossimo gennaio
Lo scorso 8 giugno 2018 il sindaco di Milano, Giuseppe Sala, ha annunciato divieto di circolazione per le automobili Diesel Euro 0, 1, … Leggi tutto
Cinemambiente 2018: Ccà semu, il racconto di Lampedusa fra orgoglio e rassegnazione
A CinemAmbiente un racconto corale dell’isola divenuta il simbolo della crisi migratoria del Mediterraneo Lampedusa è un crocevia fra passato e presente, … Leggi tutto
Ginseng: proprietà benefiche e controindicazioni della radice orientale
Il ginseng è una pianta di cui si utilizza soprattutto la radice carnosa per beneficiare delle sue notevoli proprietà energetiche e terapeutiche. … Leggi tutto
Daikon: proprietà benefiche e usi culinari del ravanello cinese
Il daikon è una radice bianca simile alla carota, ma imparentata con il nostro comune ravanello. Noto anche come ravanello cinese, è … Leggi tutto
Finocchio: proprietà e usi culinari dell’ortaggio mediterraneo
Rinomato per le sue proprietà digestive e depurative, il finocchio è un ortaggio immancabile nella dieta mediterranea. Il finocchio (nome scientifico Foeniculum vulgare) … Leggi tutto
Erborista: di cosa si occupa e perché rischia di scomparire
L’erborista è un professionista in grado di coltivare, raccogliere e commercializzare piante officinali. Questa figura rischia di scomparire a causa degli ultimi … Leggi tutto
Salvia: proprietà, benefici e possibili utilizzi
Nota fin dall’antichità, la salvia è una pianta aromatica officinale rinomata per le sue proprietà e per gli usi in cucina e … Leggi tutto
Moringa oleifera: proprietà e benefici dell’albero miracoloso
La Moringa è l’unica pianta nota in grado di garantire un completo fabbisogno proteico. Viene considerato a pieno titolo un ‘super-cibo’ grazie … Leggi tutto
Sedano rapa: proprietà nutrizionali, benefici e usi culinari del sedano di Verona
Ortaggio poco conosciuto, il sedano rapa è ottimo da consumare in inverno, crudo in insalata o per preparare zuppe e vellutate. Il sedano rapa è … Leggi tutto