Burger vegetali: come preparare a casa dei gustosi veggie burger
Le versioni vegetariane o vegan degli hamburger stupiscono per il loro gusto e per lo scarso apporto di grassi. Queste ricette alternative … Leggi tutto
Scrub naturale: le ricette fai-da-te per viso e corpo
Prendersi cura della propria bellezza può diventare una pratica ecologica e a basso costo. Ecco come realizzare alcuni pratici scrub con ingredienti … Leggi tutto
Semi di sesamo: proprietà, benefici e utilizzi in cucina
Alcuni semi oleosi si rivelano pillole di benessere da assumere quotidianamente come condimento delle pietanze. È il caso del sesamo con le … Leggi tutto
INCI: come leggere la lista degli ingredienti cosmetici
Essere informati è la strategia ottimale per diventare consumatori consapevoli. Anche nell’acquisto di cosmetici per il make up e articoli per l’igiene … Leggi tutto
Dolori mestruali: tutti i rimedi naturali per contrastarli
Durante il periodo mestruale le donne spesso sopportano sintomi dolorosi. Alcuni semplici rimedi naturali possono aiutare a contrastarli e alleviarli. I dolori mestruali, o … Leggi tutto
Jala neti: lavaggi nasali dell’Hatha Yoga contro raffreddore e sinusite
Per liberare le cavità nasali dal muco e prevenire vari disturbi, si può contare su un’antica pratica della tradizione yogica. Lo jala … Leggi tutto
Acqua di riso: proprietà e utilizzi cosmetici
Segreto di bellezza delle donne asiatiche, l’acqua ricavata dalla cottura del riso possiede interessanti proprietà, è utile per le applicazioni cosmetiche e … Leggi tutto
Curry: proprietà e usi del composto di spezie
Il masala, meglio noto come curry, è un composto di spezie originario della cucina indiana. Si può usare per arricchire piatti nostrani … Leggi tutto
Tosse: come affrontarla con i rimedi naturali
Scansare malanni e raffreddori durante l’inverno è un’impresa ardua: in nostro soccorso ci sono sane abitudini di vita e semplici rimedi naturali. … Leggi tutto
Zenzero: proprietà e benefici della radice della salute
Tra gli ingredienti naturali amici della nostra salute non può mancare lo zenzero, spezia portentosa per le sue proprietà benefiche e per … Leggi tutto
Pressione alta: 7 alimenti per prevenirla
La pressione alta, o ipertensione arteriosa, è una condizione piuttosto diffusa nelle società occidentali. Scorretti stili di vita e diete poco equilibrate … Leggi tutto
Yoga: benefici di una disciplina millenaria
Sempre più in voga nella nostra società, lo yoga è una disciplina che affonda le sue radici in Oriente. Ci si può … Leggi tutto
Aqua faba: ingrediente segreto per dolci senza uova
L’aqua faba è un ingrediente poco conosciuto con cui poter realizzare dolci del tutto cruelty-free. Uno dei limiti di una cucina vegana, … Leggi tutto
10 rimedi naturali contro le punture di zanzare
Per alleviare le irritanti punture di zanzare, tipiche della stagione estiva, vi consigliamo alcuni rimedi naturali, pratici ed economici. Oltre al sole … Leggi tutto
Gel d’aloe vera: 7 usi sulla pelle che non ti aspetti
L’aloe vera (nome scientifico Aloe Bardensis Miller) è una pianta dalle notevoli proprietà, conosciuta e utilizzata fin dall’antichità per le sue virtù medicinali ed … Leggi tutto