Come essere felici? Basta mangiare più frutta e verdura
Che il consumo quotidiano di frutta e verdura sia un toccasana per la salute dell’organismo è cosa nota. Ora un nuovo studio … Leggi tutto
La felicità nel 2019: il sogno collettivo, la nuova tirannia o la chiave del successo?
La felicità all’Università degli Studi di Torino diventa materia di studio per futuri infermieri per loro inizia un corso di psicologia positiva, … Leggi tutto
Camminare nella natura. Come avere la mente libera in pochi passi
Uno studio dell’Università di Stanford dimostra come passeggiare nella natura mantiene in salute la mente, aumenta la creatività, elimina lo stress. Un … Leggi tutto
Guardare i documentari su natura e animali regala felicità. Lo dice la scienza
Tisane al biancospino, profumi di arancio, abbracci di albero, sono molteplici i rimedi offerti dalla natura per provare una piacevole sensazione di … Leggi tutto
La felicità per Carlo Petrini e Luis Sepùlveda in un libro
Ogni essere vivente, durante la sua esistenza, cerca la felicità. Nella sua magnifica semplicità, il mondo animale identifica tale stato con la … Leggi tutto
Oggi è la giornata mondiale della felicità
Oggi, 20 marzo, si celebra la Giornata Mondiale della Felicità. Parlarne è per me un bel modo di aprire questa nuova esperienza … Leggi tutto