Passione mele: identikit e proprietà del frutto del benessere per eccellenza
Mele. Pochi frutti, per non dire nessuno, godono della loro popolarità in cucina. Presente in circa 2000 varietà, si tratta di un alimento … Leggi tutto
Frutta e patate dolci per sostituire lo zucchero raffinato: le alternative che non ti aspetti
Dolci, per molti una tentazione irresistibile. Nutrizionisti e ricercatori concordano, tuttavia, che un consumo eccessivo di zuccheri sia dannoso per la salute. … Leggi tutto
Peperoni, benefici e proprietà di un gustoso ortaggio multicolore
Colorati e gustosissimi. Serviti in tavola, i peperoni sono una gioia per gli occhi e per il palato. Protagonisti in cucina durante … Leggi tutto
Pomodori: benefici per la salute dell’ortaggio simbolo dell’estate
Non solo buoni. Sono anche un concentrato di salute e di bellezza. Parliamo dei pomodori, ortaggi simbolo della dieta mediterranea. In questi … Leggi tutto
Ribes rosso: benefici e usi in cucina di un dono del bosco dalle eccellenti proprietà
Ribes rubrum: questo il nome scientifico sul documento d’identità del ribes rosso. Arbusto originario dell’Europa occidentale, è possibile raccoglierlo anche nelle zone … Leggi tutto
Il soffritto non fa male, lo dice la scienza
Uno studio spagnolo riabilita l’uso dell’olio extravergine di oliva per la cottura di aglio e cipolla. Soffritto alla riscossa. Pilastro di numerose … Leggi tutto
Mal di mare, fastidioso compagno di viaggio: come contrastarlo con rimedi naturali
Chi ne soffre lo sa: il mal di mare può diventare davvero un fastidioso compagno di viaggio. Nausea, vomito, sudorazione fredda, testa … Leggi tutto
Estate, gambe gonfie e problemi circolatori: i pericoli e i consigli per l’alimentazione
In estate arriva il momento di divertirsi e di staccare la spina, senza dimenticarsi che bisogna però fare anche un po’ di … Leggi tutto
Piedi gonfi in estate: come contrastare il disturbo e trovare sollievo in modo naturale
Piedi e caviglie gonfi durante l’estate: come eliminare le cause e alleviare il fastidio con rimedi naturali. I piedi gonfi rappresentano un … Leggi tutto
Olio di Neem: proprietà e utilizzi dell’Arishta
Ricavato da un albero considerato sacro in India e caro alla tradizione ayurvedica, l’olio di neem è un cosmetico naturale ricco di … Leggi tutto
Olio di cocco: gli usi e le controindicazioni di questo cosmetico naturale
Poco diffuso in Occidente per uso alimentare, l’olio di cocco è un prodotto naturale estremamente versatile e adatto a numerose applicazioni cosmetiche. … Leggi tutto
Camminare con il caldo, 7 consigli per farlo in sicurezza
Ormai è assodato: camminare fa bene, al fisico e all’umore. I nostri piedi sono un mezzo di trasporto ecologico, economico e affidabile. … Leggi tutto
Datteri: tutto ciò che devi sapere su questi preziosi frutti
Sebbene la maggior parte di noi li ricolleghi a contesti prettamente invernali, per via del loro uso nella preparazione di dolci e … Leggi tutto
L’inquinamento atmosferico protagonista della Giornata mondiale dell’ambiente 2019
Tutto pronto a Pechino per la 45a edizione della Giornata mondiale dell’ambiente: inquinamento atmosferico sotto i riflettori. È un killer lento e … Leggi tutto
Semi di papavero: proprietà, benefici, controindicazioni di un ingrediente aromatico e saporito
Si fa presto a dire papavero. Sotto questo nome, infatti, sono riunite molte varietà di questa pianta, ciascuna con il proprio colore … Leggi tutto