Salute Archivi - Pagina 20 di 24

Alga spirulina: proprietà benefiche, utilizzi e controindicazioni

4 Maggio 2017

Alimentazione·Benessere·Rimedi naturali·Salute

Già nota nell’antica tradizione azteca, la spirulina è un super alimento ricco di importanti proprietà nutritive e terapeutiche. L’alga spirulina (Arthrospira platensis) è una microalga commestibile, che cresce in acque salmastre delle zone sub-tropicali. Possiede numerose proprietà benefiche ed è spesso utilizzata come integratore alimentare. Uno dei maggiori pregi dell’alga consiste... Leggi tutto

Bollettini dei pollini POLLnet, un prezioso aiuto per allergici e ambiente

20 Aprile 2017

Benessere·Salute·Tecnologia e scienza

Ci siamo! E’ già primavera. E’ come se fosse scesa in un attimo. E in un momento fiorisce in città, lungo i viali, nei giardini, nei terrazzi. Scoppiano gli alberi di rosa e di bianco avvolgendo tutto il verde. Un’esplosione profumata e luminosa. Ma insieme a tutto questo la diffusione... Leggi tutto

Erbe aromatiche: proprietà benefiche, utilizzi e coltivazione

18 Aprile 2017

Alimentazione·Benessere·Coltivare·Fai da te·Orto e giardino·Salute

Immancabili protagoniste sulle nostre tavole, le piante aromatiche sono ricche di proprietà benefiche e facili da coltivare anche in casa. Le erbe aromatiche sono piante in grado di dare un sapore caratteristico ai piatti della cucina mediterranea. Oltre a rendere più gustose le ricette, sono portatrici di proprietà benefiche per la... Leggi tutto

Cistite: come prevenirla e alleviarla con i rimedi naturali

11 Aprile 2017

Benessere·Rimedi naturali·Salute

Frequente bisogno di urinare e minzione dolorosa sono alcuni dei sintomi tipici della cistite, disturbo molto diffuso nella popolazione femminile. La cistite è un infiammazione che colpisce la parete vescicale, spesso legata ad un’infezione delle vie urinarie. Colpisce prevalentemente la popolazione femminile e si manifesta di solito con un continuo... Leggi tutto

Fragole: proprietà benefiche, usi in cucina e coltivazione

5 Aprile 2017

Alimentazione·Benessere·Coltivare·Ricette·Salute

Facilmente reperibile in primavera, la fragola è un ingrediente versatile in cucina, e può essere coltivata in casa per fare il pieno delle sue proprietà benefiche. Le fragole sono frutti noti fin dall’antichità, poiché già i Romani le conoscevano come ‘fragrans’ sottolineando l’intensità della loro profumazione. Da gustare da aprile a giugno, segnano... Leggi tutto

Le nascite premature sono causate anche dal particolato: una ricerca svedese lo conferma

5 Aprile 2017

Ambiente·Inquinamento·Salute

Secondo uno studio condotto dai ricercatori dello Stockholm Environment Institute (SEI) il particolato causa, ogni anno, 3,4 milioni di nascite premature. Gli autori della ricerca, C. Malley e J. Kuylenstierna, hanno descritto la stretta correlazione tra le nascite pretermine e l’esperienza delle madri all’inquinamento dell’aria. La ricerca del SEI Secondo... Leggi tutto

Stitichezza: rimedi naturali e consigli utili per combattere la stipsi

3 Aprile 2017

Alimentazione·Benessere·Rimedi naturali·Salute

La regolarità intestinale è uno degli indicatori del nostro benessere generale. Dieta povera di fibre, scarsa idratazione e stile di vita sedentario rischiano di favorire la costipazione. La stitichezza è un sintomo caratterizzato da un’evacuazione scarsa o assente per almeno tre giorni. Si tratta di un problema piuttosto diffuso, dovuto a... Leggi tutto

Ritenzione idrica: come contrastarla con buone e sane abitudini

29 Marzo 2017

Alimentazione·Beauty·Benessere·Rimedi naturali·Salute

Dieta equilibrata, corretta idratazione e attività fisica sono un mix valido per combattere un problema molto sentito dalle donne e all’origine di inestetismi. La ritenzione idrica è una problematica diffusa soprattutto nella popolazione femminile. In termini medici viene definita come tendenza a trattenere liquidi, che ristagnano nell’organismo a causa di un... Leggi tutto

Il glifosato non è solo dannoso per l’ambiente. Ispra ci aiuta a far chiarezza

27 Marzo 2017

Ambiente·Inquinamento·Natura·Salute·Tecnologia e scienza

Urge ancora chiarezza sul glifosato, uno degli erbicidi più diffusi in ambito agricolo ma utilizzato anche per la cura dei giardini, degli spazi verdi e vicino alle ferrovie per tenere puliti i binari. Lo facciamo con Pietro Paris di ISPRA che coordina i rapporti dell’Istituto sui pesticidi nelle acque, ed... Leggi tutto

Germogli: proprietà benefiche, coltivazione e usi in cucina

24 Marzo 2017

Alimentazione·Benessere·Coltivare·Fai da te·Orto e giardino·Salute

Concentrato di benessere e salute, il germoglio è un alimento da scoprire e apprezzare in cucina per le sue notevoli proprietà. La primavera è la stagione ideale per provare a coltivarli in casa. I germogli si ottengono dai semi di cereali, legumi e altri vegetali. Sono rinomati in quanto importanti fonti... Leggi tutto

Semi di chia: proprietà, usi e ricette degli antichi semi

20 Marzo 2017

Alimentazione·Benessere·Food·Salute

Dall’America centrale delle antiche civiltà precolombiane, arrivano dei super cibi per fare il carico di energia e salute. I semi di chia sono ricavati da una pianta floreale (Salvia Hispanica) originaria del Guatemala e del Messico centrale e meridionale. La pianta appartiene alla famiglia delle Lamiaceae, la stessa di timo, rosmarino,... Leggi tutto

Bicarbonato di sodio: le sue proprietà e i molteplici utilizzi

17 Marzo 2017

Benessere·Fai da te·Rimedi naturali·Salute

Rinomato per la pulizia della casa, il bicarbonato di sodio è anche un valido alleato del nostro benessere grazie alle sue notevoli proprietà. Il bicarbonato di sodio è un sale bianco, sottile e inodore, solubile in acqua in ridotte quantità. Le sue proprietà lo rendono un ingrediente davvero versatile e... Leggi tutto

Quando la carne inquina: intervista all’autore del libro Consumare carne

16 Marzo 2017

Agricoltura·Alimentazione·Animali·Libri·Salute

Consumare carne. Problematiche ambientali, sociali, salutistiche è la tesi di laurea in Sviluppo, Ambiente e Cooperazione con cui Marco Ciot si è laureato presso l’Università di Torino. Nella tesi, diventata libro, in seguito alla vittoria del premio Laura Conti – ICU 2015 indetto dall’Ecoistituto del Veneto Alex Langer, si mette in luce il legame... Leggi tutto

Emicrania, rimedi naturali e buone prassi contro il mal di testa

14 Marzo 2017

Benessere·Rimedi naturali·Salute

Tutti, almeno una volta nella vita, abbiamo sofferto del dolore pulsante tipico dell’emicrania. Per chi soffre solo talvolta o periodicamente di questo disturbo, esistono accorgimenti e rimedi naturali prima di cedere all’impiego di farmaci. L’emicrania è un disturbo neurologico solitamente monolaterale. Le cefalee, infatti, colpiscono spesso solo metà della testa e... Leggi tutto

Guerra al diesel, così le grandi città combattono l’inquinamento atmosferico

13 Marzo 2017

Inquinamento·Mobilità·News·Salute

Dopo i dati allarmanti resi pubblici dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, che imputano allo smog la morte di oltre mezzo milione di bambini ogni anno, sono diverse le grandi città di tutto il mondo che hanno deciso di rimediare attuando nuove misure anti-inquinamento, a cominciare da un significativo stop per i... Leggi tutto

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