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Stitichezza: rimedi naturali e consigli utili per combattere la stipsi

La regolarità intestinale è uno degli indicatori del nostro benessere generale. Dieta povera di fibre, scarsa idratazione e stile di vita sedentario rischiano di favorire la costipazione. La stitichezza è un sintomo caratterizzato da un’evacuazione scarsa o assente per almeno tre giorni. Si tratta di un problema piuttosto diffuso, dovuto a cause organiche o psicologiche. In assenza di particolari patologie, la... Leggi tutto

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