Silvia Strozzi

Silvia Strozzi

Naturopata, giornalista pubblicista, da 20 anni si occupa di alimentazione naturale e cucina sana per tutta la famiglia. Vive a Parma dove collabora con un medico pediatra omeopata con cui ha scritto un libro "Il bambino i cinque elementi e la sua dieta". Autrice di libri di cucina vegetariana, si occupa di portare avanti le tematiche ecologiche ed ecosostenibili in cucina. Il suo sito eco-cucina ha proprio questo scopo. Ha due figli Alice di 21 anni e Giacomo di 17.

Un regalo della natura: il miele

da
6 Maggio 2015
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Il miele è il dolcificante più antico utilizzato dall’uomo: vi basti pensare che compare nei geroglifici egizi del 2000 a.C. Facilmente assimilabile dall’organismo umano, il miele apporta, oltre al valore energetico, moltissime sostanze naturali, vitamine, enzimi, pigmenti e sali minerali. Le ragioni del suo pregio stanno nella sua alta digeribilità e nella ricchezza della sua composizione: il miele è un... Leggi tutto
ingredienti per tisane contro il raffreddore

Tisane per combattere il raffreddore in arrivo

6 Settembre 2014
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Quando le difese immunitarie s’indeboliscono, l’organismo diviene più suscettibile alle infezioni e scatta la necessità di rafforzare il nostro “esercito” di anticorpi.
 Lo stress, associato a patologie, all’uso smodato di antibiotici e a fattori ambientali (freddo, umidità, cambio di stagione, eccessiva esposizione solare), può indebolire le nostre difese. In questi... Leggi tutto
fiori di bach disturbi primaverili

3 rimedi floreali per i disturbi primaverili

28 Marzo 2014
Arriva la primavera e con essa un imminente bisogno di depurare organismo e mente. Ecco che i Fiori di Bach possono essere un valido aiuto per il nostro organismo. Il campo su cui maggiormente agiscono è quello dell’emotività ma, come la medicina psicosomatica insegna, ciò che si mostra a livello... Leggi tutto

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