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Blue Monday tra marketing e realtà, 5 rimedi naturali per ritrovare il buonumore

19 Gennaio 2026

Il Blue Monday ti butta giù? Ecco 5 rimedi naturali e sostenibili per contrastare il lunedì più triste dell’anno e ritrovare il benessere Il terzo lunedì di gennaio è ormai tristemente noto come Blue Monday, il giorno più deprimente dell’anno. Sebbene la sua origine sia legata a una trovata di... Leggi tutto

Noci pecan, caratteristiche e proprietà della noce americana

28 Luglio 2023

Alimentazione·Food

Le noci pecan, originarie del Nord America, sono note per il sapore dolce e burroso. Sane e salutari, ecco le loro proprietà e caratteristiche Le noci pecan sono frutti del noce pecan (Carya illinoinensis), un albero a foglia caduca appartenente alla famiglia delle Juglandaceae. Noci: proprietà benefiche e usi culinari... Leggi tutto

Come combattere lo stress in modo naturale

16 Agosto 2022

Benessere·Rimedi naturali·Salute

Combattere lo stress in modo naturale è possibile, ecco alcuni utili consigli da mettere subito in pratica Il lavoro, i figli che crescono, periodi di difficoltà economica, spese da sostenere, problemi di salute: ogni giorno i motivi di stress non mancano e a volte tenere duro ed andare avanti con... Leggi tutto

Gelato Day 2022, il gusto dell’anno è una Dolce Sinfonia

24 Marzo 2022

Alimentazione·Food

Oggi 24 marzo 2022 è il Gelato Day, in questo giorno è proposto in tutta Europa il gusto dell’anno “Dolce Sinfonia”, un gelato cioccolato e nocciola con ricotta fresca e fichi secchi sciroppati al rhum. Oggi, 24 marzo 2022, siamo arrivati alla 10°edizione del Gelato Day. L’unica giornata che il... Leggi tutto

Blue Monday 2022, oggi 17 gennaio è il giorno più triste dell’anno

17 Gennaio 2022

Benessere·Clima

Il Blue Monday cade il terzo lunedì del mese di gennaio e rappresenta il giorno più deprimente dell’anno Lo chiamano Blue Monday, in italiano lunedì triste e, come si può capire dal nome, rappresenta il giorno più deprimente dell’anno. Si tratta del terzo lunedì del mese di gennaio, un mese... Leggi tutto

Oleolito, che cos’è? Usi, proprietà e come prepararlo in casa

15 Dicembre 2021

Beauty·Benessere

Alla scoperta dell’oleolito, prezioso alleato di bellezza che ben si presta a essere autoprodotto in casa. Emblema della semplicità in ambito beauty, è ottenuto dall’unione di due soli ingredienti naturali, che il giusto tempo di attesa sa trasformare autonomamente in un cosmetico dalle molte proprietà. Oleolito, scopriamone modo di preparazione,... Leggi tutto

Cavolfiore: proprietà benefiche e controindicazioni di un ortaggio dietetico, antinfiammatorio e detox

18 Novembre 2020

Alimentazione·Food

Il cavolfiore è un ortaggio dalle molte proprietà benefiche, che ci accompagna in cucina durante la stagione fredda. Tollera bene le basse temperature, e può dirsi sostenibile dato che la sua coltivazione richiede un basso consumo di acqua ed energia. Il cavolfiore ha un caratteristico odore pungente in cottura che... Leggi tutto

Sapone nero: proprietà e usi del detergente naturale della tradizione africana

9 Maggio 2020

Beauty·Benessere

Lavorato a mano in alcune zone dell’Africa occidentale con metodi tradizionali, il sapone nero è diffuso anche in Marocco, dove è anche conosciuto come sapone di Beldi ed impiegato nei rituali di benessere degli hammam. Il sapone nero, tradizionale dell’Hammam, è anche noto come sapone marocchino o sapone nero africano... Leggi tutto

Coronavirus, la battaglia del Ministero della Salute contro le Fake News: le ultime bufale scovate

10 Aprile 2020

Coronavirus·Salute

Il Ministero della Salute si sta battendo per porre freno al dilagare di bufale sul Coronavirus e, a più riprese, le sta svelando ai cittadini. Ecco le ultime otto Fake News sfatate dagli esperti... Leggi tutto

Ipercolesterolemia, tutto quello che c’è da sapere per tenerla sotto controllo

28 Febbraio 2020

Salute

A causa della vita sempre più frenetica e impegnativa, che porta spesso ad avere un’alimentazione scorretta, spesso eccessiva e sregolata, il numero di persone che soffrono di ipercolesterolemia, e che per questo corrono maggiori rischi di soffrire di problemi cardiovascolari, è in continua crescita. Che cos’è l’ipercolesterolemia L’ipercolesterolemia è una... Leggi tutto

Sedano: proprietà e benefici dell’ortaggio dal potere depurativo

28 Dicembre 2019

Alimentazione

Crudo o cotto, il sedano è un ortaggio ipocalorico, ideale da consumare prima dei pasti o all’interno di centrifughe e succhi per beneficiare del suo potere digestivo e depurativo. Il sedano è un ortaggio ipocalorico dall’aroma intenso, ricco di acqua e fibre e dotato di numerose proprietà benefiche, come quella... Leggi tutto

Ribes rosso: benefici e usi in cucina di un dono del bosco dalle eccellenti proprietà

17 Agosto 2019

Alimentazione·Food·Salute

Ribes rubrum: questo il nome scientifico sul documento d’identità del ribes rosso. Arbusto originario dell’Europa occidentale, è possibile raccoglierlo anche nelle zone montane d’Italia durante l’estate, a partire dalla fine di giugno. Il ribes rosso appartiene alla stessa famiglia del ribes nero (Ribes nigrum) e del ribes bianco o uva... Leggi tutto

Benefici alla salute del soffritto con olio extravergine di oliva

Il soffritto non fa male, lo dice la scienza

15 Agosto 2019

Alimentazione·Salute·Tecnologia e scienza

Uno studio spagnolo riabilita l’uso dell’olio extravergine di oliva per la cottura di aglio e cipolla. Soffritto alla riscossa. Pilastro di numerose ricette italiane, l’arte di far imbiondire le verdure in olio extravergine di oliva sembrerebbe essere il vero segreto della dieta mediterranea. Secondo un recente studio, infatti, non sarebbero... Leggi tutto

Kefir: che cos’è, come si prepara e quali sono le sue proprietà

6 Luglio 2019

Alimentazione·Ricette

Kefir, un nome esotico per una bevanda dalle innumerevoli proprietà benefiche. Di origini caucasiche e millenarie, si rivela infatti un prezioso alleato per la salute. Scopriamo insieme di cosa si tratta e come prepararlo facilmente in casa. Kefir, che cos’è Il kefir altro non è che latte fermentato: una bevanda dalla... Leggi tutto

Olio di Neem: proprietà e utilizzi dell’Arishta

5 Luglio 2019

Beauty·Lifestyle

Ricavato da un albero considerato sacro in India e caro alla tradizione ayurvedica, l’olio di neem è un cosmetico naturale ricco di proprietà benefiche. L’olio di Neem, noto in India come Arishta, è un olio vegetale caro alla tradizione ayurvedica e rinomato per le sue proprietà benefiche. Si ottiene tramite spremitura... Leggi tutto

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