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Mascherine e sport: rischi e possibili precauzioni da adottare per fare attività fisica all’aperto

2 Maggio 2020

Runner e ciclisti che scalpitano per riprendere a muoversi fuori casa devono fare attenzione ai possibili rischi della mascherina durante l’attività fisica. Mascherine e sport: in base alle indicazioni fornite dall’ultimo decreto, a partire dal 4 maggio sarà possibile riprendere l’attività fisica fuori casa. Tuttavia, è importante ricordare che la... Leggi tutto

Giornata Internazionale dello Sport 2020, mantenersi in forma nonostante le restrizioni

6 Aprile 2020

Coronavirus·Salute·Sport

Promuovere l’attività fisica come mezzo di integrazione sociale e convivenza civile: è questo l’obiettivo della Giornata Internazionale dello Sport per lo Sviluppo e la Pace 2020. Oggi 6 aprile si celebra la VII Giornata Internazionale dello Sport per lo Sviluppo e la Pace. Una ricorrenza che, allo stadio attuale, assume... Leggi tutto

Parkour: peculiarità di questo sport acrobatico urbano

11 Marzo 2020

Lifestyle·Muoversi·Sport

Nato in Francia, il parkour rappresenta oggi uno sport metropolitano diffuso in tutto in mondo, che ha alla base una sua filosofia. Il parkour è uno sport metropolitano caratterizzato da acrobazie o percorsi estremi e caratterizzato da una particolare filosofia. Nato in Francia negli anni ’80, sembra debba la sua origine a... Leggi tutto

Calisthenics: come e dove praticare questa nuova attività sportiva

4 Marzo 2020

Benessere·Sport

Calisthenics è il nome di un allenamento sempre più diffuso sia in palestra che all’aperto. Ideale per ottenere un fisico tonico e muscoloso, permette di aumentare l’elasticità e la forza. Calisthenics, o callistenia, indica un insieme di attività sportive a metà strada tra il fitness e la ginnastica. Il termine, provienente... Leggi tutto

In salute con lo sport, anche in menopausa

29 Novembre 2019

Salute·Sport

Praticare sport è un valido rimedio ai più comuni sintomi della menopausa: scopriamo perché Sono molte le soluzioni che la donna del ventunesimo secolo può adottare contro i disturbi della menopausa: tutto sta nel prendersi cura di sé al meglio delle proprie possibilità, cercando di equilibrare una dieta sana con... Leggi tutto

Infortuni sportivi: quali sono i più comuni e i rimedi naturali

12 Novembre 2019

Benessere·Salute·Sport

Fare attività sportiva fa bene al nostro organismo e al nostro umore. Quali sono gli infortuni sportivi più comuni, come evitarli e come ricorrere ai rimedi naturali È oramai cosa nota e innegabile che fare attività fisica faccia bene. I benefici che si possono ottenere non si limitano alla sfera... Leggi tutto

La Sagra del Surf di Capo Mannu, connubio perfetto tra sport e ambiente

2 Ottobre 2019

Cultura·Natura·Sport·Viaggi

Nella penisola del Sinis in provincia di Oristano, un gruppo di amici con in comune l’amore per il surf e l’impegno ambientale, dopo anni di sogni, di attese (da buoni surfisti!), di progetti e di lavoro, riescono a dare vita, tre anni fa, alla prima Sagra del Surf. Il successo... Leggi tutto

Più ricicli più viaggi: consegna bottiglie di plastica e ricevi in cambio biglietti per i trasporti pubblici

7 Agosto 2019

Ambiente·Inquinamento·Rifiuti

Al via la campagna contro l’emergenza rifiuti più ricicli più viaggi. Con le App Mycicero e TabNet cumuli punti per acquistare titoli di viaggio validi a Roma. Come? Consegnando bottiglie di plastica in tre fermate della metropolitana. Più ricicli, più viaggi è la campagna di Atac per combattere l’inquinamento da plastica... Leggi tutto

Giornata internazionale dello sport. Gipeto, la squadra di rugby dal cuore green che fa rinascere il parco del Valentino di Torino

6 Aprile 2019

Ambiente·Lifestyle·Natura·Sport

Oggi è la Giornata Internazionale dello Sport per lo Sviluppo e la Pace. Celebriamo questa ricorrenza fissata per il 6 aprile puntando i riflettori su un tipo di sport che ci piace, quello informale, quello che promuove il valore dello sport nella coesione sociale e nello sviluppo, quello che si svolge nei... Leggi tutto

Ciaspolate invernali: come vivere la montagna tra sport e natura

16 Gennaio 2019

Muoversi·Natura·Sport·Viaggi

Le ciaspolate rappresentano un’ottima soluzione per coniugare sport e attività all’aria aperta. Scopriamo alcuni degli itinerari da esplorare in Italia. Ciaspolate invernali: quale migliore occasione per esplorare la montagna facendo il pieno di benessere naturale? Le ciaspole, o racchette da neve, rappresentano un attrezzo molto utile per godere di lunghe passeggiate... Leggi tutto

Il gas auto è sostenibile? L’associazione Transport&Environment dice no e ci spiega perché

8 Novembre 2018

Ambiente·Energia·Mobilità

La Ong Transport & Environment ha pubblicato, a ottobre 2018, una ricerca, in cui afferma che in Europa il gas auto ha lo stesso impatto sull’ambiente di benzina e diesel. Che si tratti di alimentare automobili, camion o navi, il gas naturale, il metano, ha prestazioni analoghe a quelle della benzina... Leggi tutto

Vado a vivere in montagna, il nuovo sportello per l’imprenditoria nelle alte terre del Piemonte

19 Febbraio 2018

Abitare·Lifestyle

C’era una volta un giovane professionista che viveva in città, ma con un sogno nel cassetto: andare a vivere in montagna e iniziare lì un’attività. Tutti i suoi amici gli dicevano che non era il momento adatto, che le comunità montane sono “roba da vecchi” e che avrebbe perso tutti... Leggi tutto

Inquinamento marino: semaforo rosso per gli abiti sportivi sintetici

17 Marzo 2017

Ambiente·Inquinamento·Sport

Anche gli abiti da montagna e fitness sarebbero tra i colpevoli dell’inquinamento marino. A sostenerlo è un gruppo di ricercatori, guidati dal Mississippi-Alabama Sea Grant Consortium, che due anni fa ha avviato uno studio sulle materie plastiche microscopiche presenti nelle acque dal Texas meridionale alle Florida Keys. Dalla ricerca è... Leggi tutto

ESOsport, vecchie scarpe da ginnastica trasformate in parchi-gioco

1 Giugno 2015

Decrescita·Rifiuti·Riuso·Sport

Riciclo scarpe vecchie? Il progetto ESOsport le raccoglie e le trasforma in pavimenti anticaduta per parchi-gioco e basi per piste di atletica Che farsene di una scarpa vecchia o rotta, simbolo per eccellenza, tradizione ed antonomasia di quel che ormai non serve più? All’apparenza nulla, nella sostanza molto, anzi moltissimo... Leggi tutto

La bicicletta a Cuba, molto più di un mezzo di trasporto

3 Novembre 2014

Cinema·Fotografia·Mobilità

W la bicicletta. Il caso e la breve storia della bicicletta a Cuba dove pedalare è più che altro una necessità e non esiste mobilità alternativa La bicicletta, mezzo di trasporto che assume connotazioni differenti in base al luogo dove si trova, alla cultura di cui fa parte e agli... Leggi tutto

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