Alimentazione/Food

Coriandolo: proprietà e usi del prezzemolo cinese

Originario dei Paesi mediterranei, il coriandolo è un’erba aromatica dalle notevoli proprietà benefiche e impiegata nella tradizione culinaria indiana e latino-americana. Il coriandolo, noto anche come prezzemolo cinese, è un’erba aromatica dalle origini molto antiche. Insieme alla curcuma, è uno degli ingredienti utilizzati per la preparazione… Leggi tutto

Carenza di sonno e disidratazione
Salute

Siete stanchi perché dormite poco? Bevete più acqua

Carenza di sonno: se ci si sveglia stanchi dopo aver dormito poco potrebbe dipendere dalla scarsa quantità di acqua che assumete. Lo suggerisce uno studio pubblicato su Sleep. Dormire poco genera stanchezza fin dalle prime ore della giornata. Alla base di questa correlazione tra cattivo… Leggi tutto

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