Come riciclare e riutilizzare più volte le bustine delle tisane
Una piacevole abitudine di tutti i giorni è bere una tisana calda, la sera davanti a un film o in compagnia di … Leggi tutto
Le migliori tisane digestive per superare le grandi mangiate delle feste
Durante le feste di Natale, è risaputo, abbiamo mangiato tutti tanto, troppo. Cene, pranzi, merende, le tavole sono addobbate da gustosi antipasti, sfiziosi … Leggi tutto
Ortica: proprietà benefiche e usi culinari dell’erba spontanea urticante
Associata alla sua caratteristica urticante, l’ortica è un ingrediente da conoscere anche per le sue numerose proprietà curative. Può essere utilizzato in … Leggi tutto
Ravanelli: proprietà benefiche e usi culinari degli ortaggi antistress
I ravanelli sono ortaggi sottovalutati nonostante siano alimenti ipocalorici ricchi di proprietà benefiche per il nostro organismo. I ravanelli, o rapanelli, (nome … Leggi tutto
Ginseng: proprietà benefiche e controindicazioni della radice orientale
Il ginseng è una pianta di cui si utilizza soprattutto la radice carnosa per beneficiare delle sue notevoli proprietà energetiche e terapeutiche. … Leggi tutto
Bucce di frutta e verdura, perché buttarle? 9 ricette per utilizzarle e valorizzarle
Certe cose, si sa, sono sottovalutate. Ad esempio le bucce di frutta e verdura, spesso ricche di vitamine e nutrienti, che non … Leggi tutto
Finocchio: proprietà e usi culinari dell’ortaggio mediterraneo
Rinomato per le sue proprietà digestive e depurative, il finocchio è un ortaggio immancabile nella dieta mediterranea. Il finocchio (nome scientifico Foeniculum vulgare) … Leggi tutto
Fiori di Gonfrena globosa: il bouquet in tazza che ci prepara alla primavera
Per tutti gli appassionati di tè e varietà di infusi, oggi ne proponiamo uno sconosciuto ai più e appartenente al gruppo dei … Leggi tutto
Salvia: proprietà, benefici e possibili utilizzi
Nota fin dall’antichità, la salvia è una pianta aromatica officinale rinomata per le sue proprietà e per gli usi in cucina e … Leggi tutto
Super cibi vegetali: ecco come fare il pieno di salute a tavola
Un’alimentazione sana ed equilibrata è alla base del nostro benessere psico-fisico. Alcuni cibi, in particolare, possiedono particolari virtù in grado di farci … Leggi tutto
Struccante naturale: rimedi fai-da-te per rimuovere le tracce di make-up
Per rimuovere le tracce di trucco e avere una pelle pulita, gli struccanti si possono realizzare in casa a partire da ingredienti … Leggi tutto
Melone: proprietà, benefici e una ricetta sfiziosa
Melone. Alzi la mano chi, in questa estate rovente, non ha cercato conforto contro il caldo, la sete e la spossatezza nella … Leggi tutto
Nocino ed erbe della notte di San Giovanni
Domani, 24 giugno, sarà la giornata dedicata a San Giovanni. Moltissime le leggende, i miti e le tradizioni legate a questa data fin … Leggi tutto
Cistite: come prevenirla e alleviarla con i rimedi naturali
Frequente bisogno di urinare e minzione dolorosa sono alcuni dei sintomi tipici della cistite, disturbo molto diffuso nella popolazione femminile. La cistite … Leggi tutto
Ritenzione idrica: come contrastarla con buone e sane abitudini
Dieta equilibrata, corretta idratazione e attività fisica sono un mix valido per combattere un problema molto sentito dalle donne e all’origine di … Leggi tutto