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Coronavirus e stress: i consigli dell’OMS per adulti e bambini

Coronavirus e stress: i consigli dell’OMS per adulti e bambini

13 Marzo 2020
Come fronteggiare in modo ottimale questa situazione di emergenza? Ecco alcuni consigli pratici per grandi e piccoli. Coronavirus e stress: l’isolamento forzato legato alle esigenze precauzionali dell’emergenza sanitaria in atto può sottoporre il nostro benessere psicofisico ad un’insolita prova. Coronavirus e stress: adulti Come fronteggiare lo stress in questo periodo?... Leggi tutto
restare a casa

Restare a casa: come mantenere il benessere psicofisico tra le mura domestiche

11 Marzo 2020
Restare a casa: cosa fare tra le mura domestiche per garantire il benessere psicofisico? Alcune attività possono aiutarci a tollerare al meglio il momento attuale di isolamento, dovuto all’emergenza sanitaria in atto, evitando anche l’indebolimento delle difese immunitarie. Abituati ai ritmi spesso frenetici che il lavoro ci impone, rimaniamo sorpresi e disorientati... Leggi tutto
apiturismo slovenia

Apiturismo in Slovenia, dieci consigli e un itinerario per un viaggio di primavera

Uno dei trend turistici annunciati per la primavera 2020 è l’ apiturismo in Slovenia, destinazione sempre più apprezzata da chi cerca relax a contatto con la natura e facilmente raggiungibile dall’Italia, passando per Trieste o Gorizia. L’Ente sloveno del Turismo ha realizzato diverse pubblicazioni dedicate al tema, proponendo anche online un “decalogo” delle esperienze api-turistiche... Leggi tutto
Gorjan Jovanovski moj vozduh

Moj Vozduh – AirCare, l’App dedicata alla qualità dell’aria nei Balcani

Moj Vozduh (“La mia aria”) è un’App sviluppata a Skopje, in Macedonia del Nord, che sfrutta i Big Data per dare informazioni sulla qualità dell’aria nei Balcani. E fare crescere la coscienza ambientale. «Quando avevo 15 anni, a Skopje, la mia città natale, durante l’inverno, cercavamo di non aprire mai finestre e... Leggi tutto

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