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Rimedi naturali- Page 2

giardinaggio come antidepressivo

Giardinaggio: la ricetta del benessere nella medicina della nuova era

10 Settembre 2019
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Depressione addio: guarire attraverso la cura di fiori e orti godendo dei benefici dell’attività all’aria aperta e dell’energia delle piante è realtà e lo conferma la scienza. Il giardinaggio come terapia antidepressiva prescritto al posto dei farmaci risulta efficace, senza controindicazioni e accessibile a tutti. La nuova frontiera della medicina... Leggi tutto
Mirtilli e pressione

Pressione alta? Dai mirtilli un aiuto per abbassarla

15 Maggio 2019
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Consumare mirtilli aiuterebbe ad abbassare la pressione. Lo rivela uno studio Elisir di bellezza, amici della circolazione sanguigna, i mirtilli sono gustosi frutti dalle molteplici proprietà. Ora, un nuovo studio ha gettato luce su un ulteriore beneficio offerto da questo cibo. A quanto pare, consumare mirtilli rappresenterebbe la chiave per... Leggi tutto

Yoga della risata, perché imparare a ridere regolarmente fa bene alla salute

30 Aprile 2019
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Ridere a dispetto delle circostanze. Anzi, proprio e soprattutto nel momento in cui si vivono situazioni difficili o poco piacevoli. Lo Yoga della risata è una pratica di origine indiana, che si sta diffondendo a macchia d’olio in tutto il mondo. Un’abitudine che parte da una convinzione, supportata da anni... Leggi tutto

Seta buretta, proprietà quasi magiche ed effetti benefici sulla pelle della cosiddetta seta vegana

11 Aprile 2019
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Un segreto ben custodito dalla natura. Un materiale che, se conosciuto e utilizzato, può diventare una risorsa preziosissima, quasi insostituibile, per combattere le irritazioni della pelle. Stiamo parlando della seta buretta. Seta buretta, che cos’è La seta buretta è anche chiamata seta grezza (raw silk in inglese) – perché molto... Leggi tutto

Olio di jojoba: cosmetico naturale per pelle e capelli

9 Aprile 2019
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Rimedio naturale di antiche origini, l’olio di jojoba è un cosmetico naturale dall’elevato potere idratante ed emolliente. Scopriamo come usarlo. L’olio di jojoba è un cosmetico vegetale ottenuto dalla spremitura dei semi di un arbusto, la Simmondsia chinensis. Si presenta come una sostanza liquida dalla consistenza cerosa, utilizzata soprattutto per la... Leggi tutto

Semi di finocchio a tavola: proprietà e benefici di questi piccoli alleati di salute

29 Marzo 2019
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In cucina, le dimensioni non contano. Così, a volte, piccoli alimenti– spesso poco considerati e presenti nelle nostre diete- possono rivelarsi grandi alleati di salute e benessere. I semi di finocchio (Foeniculum vulgare) sono degli ottimi antinfiammatori, antiossidanti. Ricchi di fibre, riducono il colesterolo cattivo nel sangue e aiutano a... Leggi tutto
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