World Breastfeeding Week, allattamento materno valore e chiave di sostenibilità
Dall’1 al 7 agosto, in molti Paesi del mondo si celebra la World Breastfeeding Week, Settimana mondiale dell’allattamento al seno. Un’occasione per … Leggi tutto
Risparmio idrico casalingo, il decalogo di Legambiente
A fronte della siccità e delle sempre più frequenti crisi idriche, è giusto interrogarsi su come fare la propria parte per conservare … Leggi tutto
Nuovo report IPCC, cosa fare per arrestare il surriscaldamento globale
Bando alle chiacchiere. Cosa bisogna fare -immediatamente e nel concreto- per fermare il surriscaldamento globale? La terza parte del sesto report IPCC, … Leggi tutto
Riflessologia plantare, quando il benessere parte dal piede
Che cos’è la riflessologia plantare? Come funziona e come agisce per favorire il benessere fisico ed emotivo della persona? La pianta del … Leggi tutto
Cristalloterapia, che cos’è? Proprietà e benefici di una disciplina millenaria
Alla scoperta della cristalloterapia, antica disciplina di medicina alternativa che sfrutta le proprietà dei cristalli per ristabilire l’equilibrio psico-fisico, favorendo il benessere … Leggi tutto
Pavimento pelvico, perché e come prendersene cura
Il pavimento pelvico è un insieme di muscoli e legamenti che ricopre un ruolo fondamentale in molti aspetti della vita, non ultima … Leggi tutto
Aufguss o rituale del soffio bollente, arte e benessere in sauna
Aufguss, che cos’é? Pratica del benessere, si svolge in sauna finlandese a 85/90 gradi. Condotta da un maestro di sauna, è insieme … Leggi tutto
Mai più labbra screpolate, conoscere le cause per adottare i giusti rimedi
Prendersi cura delle proprie labbra adottando alcuni semplici accorgimenti permette di evitare fastidiose screpolature e di conservare labbra lisce e morbide in … Leggi tutto
Oleolito, che cos’è? Usi, proprietà e come prepararlo in casa
Alla scoperta dell’oleolito, prezioso alleato di bellezza che ben si presta a essere autoprodotto in casa. Emblema della semplicità in ambito beauty, … Leggi tutto
Iridologia, interrogare gli occhi per conoscersi meglio
Iridologia, che cos’è? Quali opportunità offre a chi mira a comprendere il proprio livello di benessere dal punto di vista fisico, mentale … Leggi tutto
Auricologia, applicazioni e benefici della riflessologia dell’orecchio
Alla scoperta dell’auricologia, o riflessologia dell’orecchio: di cosa si tratta, come funziona e quali problematiche può contribuire a risolvere. L’orecchio umano come … Leggi tutto
Massaggio infantile, i benefici del contatto che cura e consola
Alla scoperta del massaggio infantile, pratica ad alto contatto dai molteplici benefici. Non solo una tecnica, ma una vera e propria arte … Leggi tutto
Elf on the Shelf, 5 semplici idee per costruire una porta degli elfi
Elf on the Shelf, l’elfo sullo scaffale, è una tradizione di origine americana che ha ormai conquistato i cuori di moltissimi italiani. … Leggi tutto
Chiodi di garofano, benefici e proprietà
Identikit dei chiodi di garofano, alleati in cucina e portatori di benefiche proprietà per l’organismo. Profumati e molto aromatici, i chiodi di … Leggi tutto
Tè matcha, proprietà e benefici del tè tradizionale giapponese
Il tè matcha è un concentrato di proprietà utili per il benessere dell’organismo. Coltivato tradizionalmente in Giappone, è considerato un vero e … Leggi tutto