Il budino di semi di chia è un dessert al cucchiaio leggero ma allo stesso tempo ricco di energia, perfetto per colazione, snack o fine pasto Ecco una semplice ricetta per preparare un delizioso Chia Pudding ovvero il budino di semi di chia. https://www.ehabitat.it/2017/03/20/semi-di-chia-proprieta-usi-e-ricette/ Ingredienti … Leggi tutto Budino di semi di chia per una colazione nutriente e proteica