Che il consumo quotidiano di frutta e verdura sia un toccasana per la salute dell’organismo è cosa nota. Ora un nuovo studio ha rimarcato un aspetto del tutto insolito. A quanto pare il benessere psicologico individuale crescerebbe all’aumentare delle porzioni di questi cibi mangiate ogni giorno. Lo studio La ricerca, pubblicata sulla rivista Social Science and Medicine, è stata condotta in collaborazione tra l’Università di Leeds e l’Università di York in Gran Bretagna, coinvolgendo oltre 45mila persone. Il campione è stato analizzato su vari fronti, tra cui alimentazione, stili di vita, comportamenti e condizioni di salute. Dall’analisi è emerso che … Leggi tutto Come essere felici? Basta mangiare più frutta e verdura… Leggi tutto