Avete voglia di preparare uno snack energetico con il minimo sforzo? Le energy balls sono dolcetti sfiziosi, salutari e non richiedono cottura. Le energy balls sono dolcetti solitamente realizzati con ingredienti crudi e vegan. Costituiscono uno spuntino goloso ma salutare per fare il carico di energie in qualsiasi momento della giornata. Si preparano con frutta zuccherina, come datteri, fichi o banana, e frutta secca, tipo anacardi, pistacchi, noci, mandorle e arachidi, o altri semi oleosi. L’aggiunta di polvere di cacao o farina di cocco offre un ulteriore elemento goloso in queste ricette. Anche i semi di sesamo possono essere usati … Leggi tutto Energy balls: come preparare le palline energetiche… Leggi tutto