Dalla tradizione orientale, i mandala costituiscono una piacevole occasione per spostare momentaneamente pensieri e preoccupazioni su disegni e colori. In questi giorni … Leggi tutto
Come fronteggiare in modo ottimale questa situazione di emergenza? Ecco alcuni consigli pratici per grandi e piccoli. Coronavirus e stress: l’isolamento forzato … Leggi tutto
Quanto il verde influenza la nostra capacità di gestire le emozioni? Tanto, secondo gli studi che analizzano il rapporto tra natura e … Leggi tutto
Che i nostri amici animali siano un toccasana per la salute psicofisica è cosa nota. Non a caso, la Pet Therapy è … Leggi tutto