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Benessere/Salute

Pilates: in cosa consiste e quali benefici apporta

Pratica affine allo yoga, il pilates è un metodo di allenamento realizzato attraverso esercizi precisi e fluidi che puntano al controllo muscolare. Il pilates è un metodo di allenamento ispirato a discipline di origine orientale, come lo yoga. Sviluppato ai primi del Novecento da Joseph… Leggi tutto

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Animali/Natura/Vignette

Elefanti: cimiteri di martiri in nome dell’avorio

In questo giorno di commemorazione vorremmo ricordare gli elefanti, in particolare 87 esemplari recentemente sterminati in Botswana da bracconieri senza scrupoli. La notizia circolava a inizio settembre, quando l’associazione Elephants Without Borders ha denunciato la strage di pachidermi come la peggiore mai registrata. Il Botswana… Leggi tutto

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