Pistacchi: proprietà benefiche e usi culinari di questi frutti oleosi
Frutti oleosi dall’interessante profilo nutrizionale, i pistacchi sono alimenti da usare in modo versatile in cucina evitando di eccedere con le dosi. … Leggi tutto
Pappa reale: proprietà benefiche e controndicazioni del prezioso prodotto delle api
Immunostimolante ed energizzante, la pappa reale è un prodotto naturale da usare nei periodi di intenso stress psico-fisico. Adatto a grandi e piccoli, … Leggi tutto
Propoli: proprietà benefiche dell’antibiotico naturale prodotto dalle api
Nota fin dall’antichità per le sue proprietà terapeutiche, la propoli è un rimedio naturale utile contro i tipici malanni di stagione. La … Leggi tutto
Geloni: rimedi naturali e prevenzione di un disturbo tipicamente invernale
Chiazze cutanee arrossate, a volte screpolate, che provocano dolore al tatto. Sono i sintomi dei geloni, fastidioso disturbo che cammina a braccetto … Leggi tutto
Olio di cartamo: proprietà e usi cosmetici e alimentari
Adatto per uso alimentare e cosmetico, l’olio di cartamo è ricco di proprietà benefiche per la nostra salute. L’olio di cartamo, estratto … Leggi tutto
Bruciare la legna nei camini e nelle stufe tradizionali e a pellet inquina: ti spieghiamo perché
L’inquinamento dell’aria è ancora oggi un problema grave in molte zone del mondo. In Italia il fenomeno è evidente soprattutto nel bacino padano, … Leggi tutto
L’importanza del ferro per la nostra salute: i segnali da non sottovalutare e l’alimentazione da seguire
Il nostro corpo richiede di essere costantemente alimentato nel modo corretto, così da avere a disposizione tutti quegli elementi necessari per mantenersi … Leggi tutto
Pannolini lavabili, è più semplice di quel che si pensi: 6 dubbi e altrettanti consigli pratici per un cambio pannolino felice e sostenibile
Neonati, tante le scelte che li riguardano. Scelte che forniscono fin da subito ai genitori un’anteprima delle responsabilità pronte ad attenderli. Una … Leggi tutto
OMS: i cinque comandamenti per rimanere sani
L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha stilato una serie di consigli basilari per aiutare le persone a rimanere sane, indipendentemente dalle loro … Leggi tutto
Proteggere la pelle del viso dal freddo: tre regole d’oro
Complici freddo, umidità, vento e, per chi vive in città, smog ai massimi livelli, l’inverno è uno dei momenti dell’anno in cui … Leggi tutto
Raffreddore bambini: rimedi naturali per i malanni stagionali in età pediatrica
Con l’arrivo del freddo aumenta il rischio per i bambini di contrarre infezioni delle vie respiratorie. Ecco come prevenire e trattare questi … Leggi tutto
Meditazione, vantaggi e benefici: i motivi e qualche suggerimento per iniziare a meditare
Se ne parla spesso, e sempre di più. Per molti la meditazione è una benefica abitudine. Per altri un obiettivo cui tendere, … Leggi tutto
Giornata Mondiale del Gabinetto. Entro il 2030 acqua potabile e servizi igienici per tutti
Milioni di persone nel mondo non hanno ancora accesso ai servizi igienici di base e rischiano la vita per mancanza di acqua, … Leggi tutto
Camminare nella natura. Come avere la mente libera in pochi passi
Uno studio dell’Università di Stanford dimostra come passeggiare nella natura mantiene in salute la mente, aumenta la creatività, elimina lo stress. Un … Leggi tutto
Alimenti amici della pelle: dalla natura tre cibi alleati della bellezza
Non solo creme e trattamenti. La bellezza e la salute della nostra pelle inizia a tavola. Sono diversi i cibi che favoriscono … Leggi tutto