coriandolo
Alimentazione/Food

Coriandolo: proprietà e usi del prezzemolo cinese

Originario dei Paesi mediterranei, il coriandolo è un’erba aromatica dalle notevoli proprietà benefiche e impiegata nella tradizione culinaria indiana e latino-americana. Il coriandolo, noto anche come prezzemolo cinese, è un’erba aromatica dalle origini molto antiche. Insieme alla curcuma, è uno degli ingredienti utilizzati per la preparazione… Leggi tutto

Carenza di sonno e disidratazione
Salute

Siete stanchi perché dormite poco? Bevete più acqua

Dormire poco genera stanchezza fin dalle prime ore della giornata. Alla base di questa correlazione tra cattivo riposo notturno e spossatezza potrebbe esserci un problema di disidratazione. Lo suggerisce un recente studio realizzato dai ricercatori della Penn State University e pubblicato su Sleep. Carenza di… Leggi tutto

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